ジョギング交流会

1回単位での参加が可能なので、気軽に参加できます。
運動が初めての方や、走ってみたいけど自信のない方も参加しやすいものとなっております。
ジョギングレッスンと違い、参加者固定が少なく、様々な方と楽しく走られます。
ここでは競い合うのではなく、皆さんで走ることそのものや、景色を眺めたり、ストレス発散などして楽しんでいけるコミュニケーションの場としてご活用いただけます。

最初に走りやすくなるワンポイントレッスンを行い、その後、幕張稲毛シーサイドランニングコースを走ります。
ジョギングインストラクターが皆さんを安全にご案内いたします。
また、傷害保険付ですので、万が一のケガ等が起きても安心です。

参加費	大人500円/人、中学生以下300円 /人 （いずれも税込。中学生以下は大人の同伴が必要）
定員	3人
開催場所	幕張稲毛シーサイドランニングコース
集合場所	JFA夢フィールド 幕張温泉 湯楽の里
その他	特定日(年末年始、ゴールデンウィークなど)はランナーズスパとして利用できません。 傷害保険付。 別途、ジョギングの走り方レッスン、ジョギング後のパーソナルストレッチや、ジョギングに必要な筋力をつけるためのパーソナルトレーニングも行っております（別料金で下記参照） 感染対策として、参加前に明らかに体調が悪い場合(特に発熱など)は参加をお控えください。 また途中で体調が悪くなった場合は途中脱退しても問題ございません。こちらについては考慮いたしますのでお申し付けください。

会場（集合場所）

ジョギング交流会の流れ

• 集合（JFA夢フィールド 幕張温泉 湯楽の里 入口周辺）
  開始15分前から受付いたします。
  この時に参加費、オプション費用の支払いをお願いいたします。
• 開始後、自己紹介を行います。
• その後、ウォーミングアップも兼ねて、幕張稲毛シーサイドランニングコースへ移動し、ZOZOマリンスタジアムまで歩きまたはゆっくりジョグを行います（野球、イベント開催状況によっては別場所でウォーミングアップを行います）。
• ウォーミングアップと、走りやすくなるためのドリルをワンポイントで実施します。
• 幕張稲毛シーサイドランニングコース、または幕張ベイパークエリアをゆっくりのペースで走ります。
• JFA夢フィールド 幕張温泉 湯楽の里まで走り、クールダウンを行います。
• 全体的なアドバイスを行って解散となります。
• その後、ストレッチを希望される方はランニングステーション内にて行います（別料金です）
• 個別にジョギングのフォームを見てもらいたい、ジョギングのためのトレーニングを行いたいなどについてのご相談、パーソナルトレーニングのご案内等を行います。

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オプションサービス

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開催スケジュールカレンダー

お申込

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開催希望日をクリックして、必要事項を入力してお申込ください。

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